Сейчас, когда Украина оказалась в такой беде, многие хотят помочь беженцам, детям, мамам с детьми, друзьям, бойцам, но одного желания и сочувствия мало, если не имеешь четкого протокола (последовательности действий) и простых инструментов для помощи. 

Большинство людей никогда не переживали ничего подобного, потому нервная система и психика не имеют наработанных навыков поведения в такой экстремальной ситуации.

Система преодоления стресса, созданная природой, сработает правильно лишь в том случае, если в первый месяц после шокового события, которым является война и боевые действия, будут предприняты правильные действия самим человеком и теми, кто оказался рядом в это трудное время.

Коллеги отмечают, что “мирные” практики саморазвития, которыми пользуются в обычной консультации не только не всегда помогают, но могут даже навредить если их применить не в то время или не в том месте при ОСР. 

Не имею физической возможности индивидуально помочь тысячам людей, оказавшимся в беде, а фундаментальное обучение работе с разными типами травмы требует больше времени, потому создала онлайн экспрес-курс, чтобы обучить самым простым знаниям и практикам, которые необходимы при работе с острой стрессовой реакцией, помогут вам или тем, кому помогаете в любом месте и в любое время снизить стрессовую нагрузку и вероятность развития Простого ПТСР.